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9号着るぞ
日記
2021年 08月 26日
9号着るぞの日記, 2021年 08月 26日
9号着るぞさんの自己紹介
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39.4%
67.1 kg
これまでの減量分:
2.4 kg
.
残り:
9.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 08月 26日:
324 kcal
脂質: 1.59g | たんぱく質: 5.28g | 炭水化物: 70.87g.
昼食:
ご飯.
軽食/その他:
明治 宇治金時 (150ml).
もっと...
週に3.5 kg増量中
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