2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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935 kcal
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脂質: 41.01g | たんぱく質: 70.27g | 炭水化物: 72.83g.
昼食: Heidelbeeren, Wasa Original Crisp, Dennree Camembert Light. 夕食: Filinchen Original, Upländer Bauern Molkerei Bio Bauern Handkäse, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Kürbiskernöl, Essig, Strauchtomaten, Taifun Räuchertofu Klassik, Mein Veggie Tag Veggie Wraps Karotte. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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