2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1851 kcal 脂質: 106.23g | たんぱく質: 66.98g | 炭水化物: 171.73g.   朝食: 망넛이네 단호박 찹싸루니. 昼食: 매운족발, 보쌈, 뚜레쥬르 브라우니, 청정원 김치손만두, 교촌치킨 고르곤 치즈볼. 軽食/その他: 천도복숭아, 삼립 주종발효 슈크림빵, 삼립 삼립호빵 토종효모 단팥. もっと...
週に0.2 kg増量中

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