2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1569 kcal
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脂質: 61.29g | たんぱく質: 47.80g | 炭水化物: 204.87g.
朝食: Café, Pão Francês, Linguiça de Frango, Maionese Light, Ovo Frito. 昼食: Linguiça de Frango, Ovo Cozido, Gohan. 夕食: Pizza de Chocolate, Pizza com Carne. 軽食/その他: Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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