2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1138 kcal
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脂質: 65.68g | たんぱく質: 55.31g | 炭水化物: 80.85g.
朝食: Café. 昼食: Huile d'Olive, Radis, Herta Tendre Noix Supérieur , Carrefour Tomates Cerises Italie, Galbani Mozzarella, Oeuf (Entier), Sucrine. 夕食: Maille Moutarde à l'ancienne, Huile d'Olive, Alvalle Gazpacho, Tartinable - Tzatziki maison, Monoprix Truite Fumée , Boursin Ail et Fines Herbes, Pain d'épeautre, Carrefour Cœur de Palmier, Radis, Endive, Salade Verte. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
Super isabel Sa fait plaisir de voir les chiffres diminuer à sa balance 😊 👍je te souhaite de passer un bonne journée 👍 il faut bien rester motivé même si un jour voir deux sa stagne faut pas ce démotiver 👍😘🤝☀️
2021年 08月 24日 投稿者: Nlono7700
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Oui, ça motive pour reprendre les bonnes habitudes.
Merci Nlono, bonne soirée 😘
2021年 08月 24日 投稿者: p.isabel
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