2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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964 kcal
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脂質: 34.71g | たんぱく質: 68.21g | 炭水化物: 95.49g.
朝食: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Coop Pane 8 Cereali. 昼食: Coop Pane 8 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Peperoni, Petto di Pollo. 軽食/その他: Susine, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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