2021年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1926 kcal
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脂質: 76.61g | たんぱく質: 103.53g | 炭水化物: 200.86g.
朝食: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Kiwi. 昼食: Auchan Emmental Râpé , Pomme, Panzani Farfalle Qualité Pâte Fraîche, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes. 夕食: Hénaff Pâté de Foie, Casino Baguette Aux Céréales , Briau La Brandade de Morue Parmentière. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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