2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1021 kcal
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脂質: 31.92g | たんぱく質: 48.70g | 炭水化物: 386.82g.
朝食: 桃, オリジナルごはん, トマト, ピーマン, コーヒー, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, キュウリの漬物, 漬物. 昼食: バナナ, オリジナルごはん. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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