2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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1222 kcal
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脂質: 32.01g | たんぱく質: 97.44g | 炭水化物: 133.78g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Tunafisk i vann First Price, Tørkede erter Eldorado 100g. 夕食: Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. 軽食/その他: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Gulrot 120g, Gulrot 100g. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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