2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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1545 kcal
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脂質: 30.22g | たんぱく質: 83.58g | 炭水化物: 207.88g.
昼食: Rote Paprika, Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Bio Magerquark . 夕食: Mei Tai Asia Sauce, Gemüse-Frühlingsrolle, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 軽食/その他: REWE Popcorn Karamellisiert. もっと...
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体重に変化ありません
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