2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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2038 kcal
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脂質: 99.30g | たんぱく質: 90.85g | 炭水化物: 178.60g.
朝食: Huel Black Edition Vanille. 昼食: Vemondo Vegane Bratwurst, Veganz Vegane Hackbällchen, So Fine Brokkoli Burger, Ja! Curly Fries, Meggle Kräuterbaguette. 軽食/その他: Schneekoppe Waffel Haselnuss. もっと...
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体重に変化ありません
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