2021年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.0 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 21日:
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1725 kcal
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脂質: 81.02g | たんぱく質: 57.81g | 炭水化物: 202.08g.
昼食: Celery , Pace Picante Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Philadelphia Original Cream Cheese. 夕食: Parmesan Cheese (Grated) , Corn On The Cob with Butter , Del Taco Carne Asada Street Taco. 軽食/その他: Brownie , Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Crazy About Cookies M&M Cookies. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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