Happy Saturday!!!
73.0 kg これまでの減量分: 15.4 kg.    残り: 5.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2250 kcal 脂質: 99.14g | たんぱく質: 141.39g | 炭水化物: 230.61g.   朝食: HEB Meal Simple Sundried Tomato Turkey and Cheddar Sandwich. 昼食: Watermelon. 夕食: Zaxby's Wings & Things. 軽食/その他: Skittles Gummies. もっと...
1945 kcal 運動: treadmill - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.8 kg減量中

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