2021年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.2 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 20日:
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1946 kcal
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脂質: 64.50g | たんぱく質: 74.00g | 炭水化物: 279.50g.
夕食: Jet's Pizza Cheese Pizza (Large, Square). 軽食/その他: Coca-Cola Cherry Coke, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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