|
Закономерно)))2 дня по 6 часов в машине, нарушенный питьевой режим...
Пару дней и сольется)
|
60.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 20日:
|
1796 kcal
|
脂質: 88.55g | たんぱく質: 61.83g | 炭水化物: 185.40g.
朝食: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Вареное Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Фруто Няня Паштет Говядина. 昼食: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Агуша Сок Яблочный, Бон Пари Мармелад , Коркунов Мороженое, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Фруто Няня Паштет Говядина. 軽食/その他: Gold Food Кедровый Орех Очищенный. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|