2021年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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1506 kcal
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脂質: 42.15g | たんぱく質: 33.08g | 炭水化物: 197.01g.
朝食: Alpro Soya Light , Espresso. 昼食: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Beck's Blue Alkoholfrei, Alnatura Linsenwaffeln, Knorr Tomatensuppe Toscana. 夕食: King Cuisine Hummus Trio Rote Beete, Möhren, Beck's Blue Alkoholfrei, Naturgut Veganes Gelbes Thai-Kokos-Curry. 軽食/その他: Riesling, REWE Beste Wahl Antipasti Gefüllte Weinblätter mit Reis. もっと...
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体重に変化ありません
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