marmag1の日記, 2021年 08月 18日

Poco a poco 😃

64.3 kg これまでの減量分: 1.8 kg. 残り: 1.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:

632 kcal

脂質: 15.85g | たんぱく質: 77.40g | 炭水化物: 38.12g. 朝食: Dolce Gusto Café con Leche. 昼食: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. 軽食/その他: Dolce Gusto Café con Leche, Café con Leche Semi Descremada. もっと...

週に4.2 kg減量中

14 人のサポーターいいね！

Olé 👏👏👏😊

2021年 08月 18日投稿者: Irellop

Gracias guapa se ve que la limpieza funciona 😘

2021年 08月 18日投稿者: marmag1

Tomaaaa 💪🏻💪🏻💪🏻

2021年 08月 18日投稿者: estherpl28

😂😂Esther, voy a estar otro para de días con limpieza q creo que me hace falta 😆😆

2021年 08月 18日投稿者: marmag1

Hahaha, yo la necesito pero no ando centrada ☹️☹️. Creo que el 13 de septiembre será el reinicio de todo 😅

2021年 08月 18日投稿者: estherpl28

Pues si. Bastante tienes con familiares en casa😖😖😖

2021年 08月 18日投稿者: marmag1

🤪🤪🤪🤪

2021年 08月 18日投稿者: estherpl28

La piña funciona....😛

2021年 08月 18日投稿者: Lasaña


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