2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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674 kcal
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脂質: 24.10g | たんぱく質: 43.00g | 炭水化物: 74.13g.
朝食: Café. 昼食: Grand Frais Grenade , Kiwi, Pommes Granny-Smith , Boursin Ail et Fines Herbes, Ratatouille Maison, Auchan Filet de Merlu Blanc. 夕食: Framboises, Schweppes Indian Tonic, Mayonnaise, Coraya Petits Coraya. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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