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うそぉ？
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82.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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3276 kcal
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脂質: 131.04g | たんぱく質: 127.20g | 炭水化物: 397.05g.
朝食: マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド ビックマック, マクドナルド スパビー, カゴメ トマトジュース (200ml). 夕食: マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, 鮭のムニエル, ブロッコリ, ウインナー, 目玉焼き, 卵かけご飯, 山崎製パン バゲット, ご飯, 味噌汁. 軽食/その他: トップバリュ ポテトチップス コンソメ味, 赤城乳業 ガリガリ君コーラ. もっと...
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週に17.5 kg増量中
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