2021年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:
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1759 kcal
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脂質: 80.14g | たんぱく質: 81.20g | 炭水化物: 176.99g.
朝食: Abricots, Banane, Pruneau Sec, Auchan Skyr Myrtille. 昼食: KFC Sauce Original Recipe , Pepsi Pepsi Max (Canette), KFC Frites (Normale), KFC Tenders 5. 夕食: Raisins, Carrefour Brochette de Bœuf, Auchan Chocolat Noir 85%, Salade Verte, Gratin de Courgettes. 軽食/その他: Banane, Abricots. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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