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goooood evening FS
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73.8 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 12日:
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1166 kcal
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脂質: 37.14g | たんぱく質: 68.96g | 炭水化物: 132.76g.
朝食: Minute Maid 100% Apple Juice. 昼食: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Marketside French Brioche Buns , Watermelon, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Lunch Mate Deli Style Smoked Uncured Ham. 夕食: Chicken Breast, So Natural Jasmine Rice, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Ono Ono Kalua Brand Pork, Green Cabbage. 軽食/その他: Watermelon , Target Fruit Snacks. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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