2021年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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259 kcal
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運動:
自転車(のんびり) - 時速16km以下 - 15 分, Apple Health - 23 時間 45 分. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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