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Good morning!!!!
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73.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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1221 kcal
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脂質: 25.03g | たんぱく質: 73.18g | 炭水化物: 171.96g.
朝食: Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut. 昼食: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Pears , Pizza Pizza Pepperoni Pizza. 夕食: Del Monte Canned Corn, Rice-A-Roni Chicken Teriyaki, Sea Best Snapper. 軽食/その他: Watermelon, Hard Candies. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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