2021年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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3651 kcal
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脂質: 138.73g | たんぱく質: 151.78g | 炭水化物: 436.92g.
昼食: Schneeeier. 夕食: Beck's Lemon Brew, Senf, Frikadelle, Kartoffeln. 軽食/その他: Pfirsiche, Naturgut Bio Kochschinken , Arla Esrom, Macadamia-Nüsse. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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