2021年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
|
2605 kcal
|
脂質: 97.06g | たんぱく質: 206.00g | 炭水化物: 214.75g.
朝食: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Куриное Филе, Global Village Рис Басмати, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, RLine Light Whey, Яйцо. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|