2021年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 9日:
|
1283 kcal
|
脂質: 60.08g | たんぱく質: 90.90g | 炭水化物: 146.85g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Tunafisk i vann First Price, Gulrot 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 夕食: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Tomat 125g. 軽食/その他: Eple Royal Gala 170g, Yoghurt skogsbær 0.5l, Gulrot 50g. もっと...
|
体重に変化ありません
|