2014年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 3日:
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1727 kcal
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脂質: 32.04g | たんぱく質: 121.28g | 炭水化物: 232.72g.
朝食: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 昼食: Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. 夕食: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. 軽食/その他: Banan 125g, Golden Delicious AlpeGolden 220g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, syltetøy bringbær fruitland, Riskaker First Price, O'Boy original, Magerost med Kylling 18g. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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