|
体脂肪率33.3%
|
70.5 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
|
710 kcal
|
脂質: 31.10g | たんぱく質: 12.40g | 炭水化物: 92.40g.
朝食: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Picard Mini Croissant. 昼食: Cojean Melon, Mr Frites Frites . もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|