2021年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.3 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 47.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
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1365 kcal
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脂質: 63.91g | たんぱく質: 38.66g | 炭水化物: 161.12g.
昼食: Ore-Ida Waffle Fries, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. 夕食: Harris Teeter Grilled Corn on The Cob Popcorn, Corn On The Cob with Butter , Aunt Millie's Homestyle Honey Hot Dog Buns, Johnsonville Original Bratwurst. 軽食/その他: Chocolate Fudge. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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