2021年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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102 kcal
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脂質: 1.98g | たんぱく質: 4.08g | 炭水化物: 15.71g.
朝食: Dovido Kuru İncir, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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