2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
|
306 kcal
|
脂質: 6.31g | たんぱく質: 33.51g | 炭水化物: 26.81g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. 夕食: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
週に5.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|