2021年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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1264 kcal
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脂質: 45.05g | たんぱく質: 76.86g | 炭水化物: 141.27g.
朝食: Aprikosen, Stachelbeeren, Milbona Skyr Pur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Harry Eiweißbrot. 昼食: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Jütro Zuckererbsenschoten, Sigdal Knuspriges Knäckebrot Kräuter und Meersalz, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind. 夕食: Süßkirschen. 軽食/その他: Haselnüsse, Mandeln, Wassermelone. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•の体重の記録
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