Der Stress lässt nach und die Pfunde purzeln... wahnsinn 😱
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95.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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882 kcal
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脂質: 27.21g | たんぱく質: 71.43g | 炭水化物: 88.04g.
昼食: Filinchen Original, Korn Mühle Pumpernickel, Taifun Räuchertofu Klassik. 夕食: Just Taste Edamame Spaghetti, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Dosentomaten, Zucchini, Wassermelone. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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