2021年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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327 kcal
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脂質: 7.31g | たんぱく質: 17.45g | 炭水化物: 52.09g.
朝食: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерновой. 昼食: Абрикосы. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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