2014年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 1日:
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1316 kcal
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脂質: 60.64g | たんぱく質: 89.77g | 炭水化物: 103.28g.
昼食: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Wątróbka Drobiowa. 夕食: Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Ser Gouda, Chleb Wieloziarnisty, Galareta Wieprzowa. 軽食/その他: Smak Kotek Marchew Jabłko. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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