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🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸
Bom dia!!!
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47.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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892 kcal
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脂質: 68.39g | たんぱく質: 55.51g | 炭水化物: 11.97g.
朝食: Café. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Porto Alegre Requeijão em Barra , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pimentão Verde, Batalha Queijo Coalho, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Maragogi Sequilhos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Manteiga (com Sal), Pimentão Verde, Tomates, Ovo, Salame, Millano Queijo do Reino. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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