2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1176 kcal
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脂質: 37.53g | たんぱく質: 48.88g | 炭水化物: 159.62g.
朝食: DM Bio Schokocreme Nuss-Nougat, Edeka Dinkelbrötchen . 昼食: Champignons, Kartoffeln, Grüne Brechbohnen, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel. 軽食/その他: Gille Hafergebäck mit Schokolade . もっと...
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体重に変化ありません
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