2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1176 kcal
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脂質: 34.68g | たんぱく質: 29.08g | 炭水化物: 200.11g.
朝食: Щи с Мясом, Кофе с Молоком, Банан. 昼食: Простые Пельмени, Апельсин, Яблоко, Кофе, Сливочное Масло, Хлеб Черный. 夕食: Банан, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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