2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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632 kcal
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脂質: 42.56g | たんぱく質: 25.89g | 炭水化物: 34.17g.
朝食: キウイフルーツ. 昼食: コカ・コーラ カナダドライ トニックウォーター, サイゼリヤ ミックスグリル, サイゼリヤ 若鶏のグリルディアボラ風, サイゼリヤ 小エビのサラダ. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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