2021年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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1068 kcal
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脂質: 56.70g | たんぱく質: 41.10g | 炭水化物: 94.42g.
朝食: Brioche al Cioccolato, Cappuccino, Skipper Arancia 100%. 昼食: Cetriolo (senza Buccia), Maionese, Bonduelle Mais Bio, Aia Cordon Bleu. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Cetriolo (senza Buccia). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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