2021年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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897 kcal
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脂質: 74.83g | たんぱく質: 52.32g | 炭水化物: 99.54g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Rekesalat First Price 20g, Tomat 125g, Wasa Husman. 軽食/その他: Tomatbønner Eldorado 50g, tomat 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Eple Royal Gala 170g. もっと...
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体重に変化ありません
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