2021年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 30日:
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825 kcal
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脂質: 8.70g | たんぱく質: 21.20g | 炭水化物: 104.00g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Lunsj jobben. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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