2014年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.0 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 25日:
|
1512 kcal
|
脂質: 38.55g | たんぱく質: 80.48g | 炭水化物: 222.67g.
朝食: Bananas, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Blueberries, Pomegranate, Green Tea. 昼食: Chili, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). 夕食: Skinless Chicken Breast, Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice (Container), Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Mountain Dew Mountain Dew. 軽食/その他: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hard Candy. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|