2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1849 kcal
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脂質: 43.95g | たんぱく質: 76.30g | 炭水化物: 290.64g.
朝食: Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cora Flocons d'avoine, Kellogg's Frosties . 昼食: Nectarines, Carrefour Bio Barres Céréales Chocolat , Carrefour Fromage Fondu au Cheddar, Petits Pois (Surgelés), Findus Frites Crousti' Express, Picard Dos de Cabillaud. 夕食: Oeuf sur le Plat, Chou Rouge, Carrefour Pesto Rosso, Pruneau Sec, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Courgette, Tomates. 軽食/その他: Datte, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Pépites de Chocolat. もっと...
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体重に変化ありません
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