2021年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1223 kcal
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脂質: 50.47g | たんぱく質: 70.17g | 炭水化物: 134.15g.
朝食: Bjorg Lait de Noisette. 昼食: Abricots, Figues, Figues, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tomates, Poivrons, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Paupiette de Veau. 夕食: Bjorg Lait de Noisette, Marque Repère Surimi, Brocoli, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Paupiette de Veau. 軽食/その他: Radis. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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