2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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575 kcal
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脂質: 16.90g | たんぱく質: 33.80g | 炭水化物: 73.30g.
昼食: セブンイレブン タンパク質が取れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 塩むすび. 軽食/その他: セブンイレブン アイスコーヒーL, セブンイレブン フランボワーズマカロンアイス. もっと...
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体重に変化ありません
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