2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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434 kcal
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脂質: 6.21g | たんぱく質: 35.77g | 炭水化物: 60.68g.
朝食: Болгарский Перец, Кофе с Молоком. 昼食: Куриная Грудка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок. 夕食: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Рис Вареный, Болгарский Перец. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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