2021年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1738 kcal
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脂質: 71.41g | たんぱく質: 133.62g | 炭水化物: 133.72g.
朝食: All Stars Clean Bar Cookie Dough, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Blaubeeren, Himbeeren, Пп- пирожное. 昼食: McDonald's Caesar Crispy Chicken, Zwetschgen, Пп- пирожное. 夕食: Président Le Crémiot Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Ei, Primadonna Natives Olivenöl Extra. 軽食/その他: Multipower 53% Protein Boost Cookies & Cream. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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