2021年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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881 kcal
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脂質: 31.52g | たんぱく質: 61.90g | 炭水化物: 89.29g.
昼食: Aldi Gouda Gerieben, Essig, Netto Snack-Gurken. 夕食: Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Pizza mit Gemüse, Kakaopulver (Ungesüßt), Himbeeren. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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コメント
Sehr gut, läuft bei Dir 💪 😁 👍!
2021年 07月 25日 投稿者: DieDavi
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2021年 07月 25日 投稿者: Jule Go !
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Ja, danke. Seit der UHU da ist, bin ich auch etwas entspannter 🙈
2021年 07月 26日 投稿者: nöhöhöhö
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