2021年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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842 kcal
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脂質: 22.14g | たんぱく質: 37.90g | 炭水化物: 122.04g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. 軽食/その他: Eple Royal Gala 170g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Kaviar 5g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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